一昨日の晩に激しい嘔吐と下痢にみまわれ、翌日ホウホウの体で病院を受診、ノロあるいは食あたりと診断され本日に至っています。
初期のころの猛烈な吐き気と、尿がまったく出ない下痢はいくらかましになり、微熱はあるものの小康状態を保っています。
原因はと探ってみるものの、ここ数日は人との接触はなく自宅でひたすら事務作業の日々、おかしなものを食べたかといえば、可能性があるのはもらいもののロールケーキ。
ただこれも昼間に食していて、発症が夜中ですからチョッとタイムラグがありすぎる。
まあいずれにしても悪い物はこれで体外に排出されたでしょうから、あとはひたすら体調の回復を待つしかない。
溜まっている仕事は山ほどあるのに、肝心のやる気が湧いてこない。
寝て体力温存と横になってみるものの、これも長時間となると結構しんどい。
どうやって体を休めるのがいいんでしょうかね。
ふだんが不必要に元気なだけに、実はこうした体調不良時の過ごし方を学んでいない私です。