まずは足元から
この冬から抱えている、膝やフクラハギ、アキレス腱付近の不調。
けっして走れないわけではないけれど、怖くて全力をかけることができず、騙しだましの練習を続けてきました。
加齢による勤続疲労(?)といってしまえばそれまでですが、もう走らずにはいられぬマラソンジャンキーがすがったのはこれでした(ナイキ ズームX インヴィンシブル ラン フライニット)。
謳い文句の「ケガを減らすことに有意な差がある」に踊らされて購入してしまったわけですが、実際走ってみると確かにいままでにはない衝撃吸収力があり、痛みのあるフクラハギや膝への負担もだいぶ軽減される感触はあります。
痛みをおしてまで走るぬなんてわけわかんない・・・家人の至極もっともな言葉は聞き流すことにして、わが身を呈した実験の開始です。
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