2020/07/19

久しぶりの山ラン

今日は久しぶりに好天が予想されていましたので、我が家から真正面に見える将棊頭山権 […]

2020/07/05

調子に乗ってもう一つ

先日のPC改修が成功したのに気を良くし、現在はサブ機となってしまっている、こちら […]

2020/07/02

練習会

所属しているマラソン仲間の練習会に週一回参加しています。 年齢、職業、走歴、皆そ […]

2020/06/28

PC　SSD換装

家族共用のPC。 Windows10搭載機なれど、新品の時から動作がとても遅いの […]

2020/06/27

恒例の・・・

どうやら週末になると山に行きたくなってウズウズしてきてしまっています。 で、今週 […]

2020/06/24

ご褒美

これだけを目標にしていると、しんどくなってしまうこともあるのですが、走り続けるモ […]

2020/06/21

西駒ラン

現場の仕上りのメドが立ってきましたので、今朝は西駒（厳密には将棊頭山）まで早朝ラ […]

2020/06/06

犬田切川林道より宮田高原ラン

いけません。 週末ごとの山ランが癖になってきてしまっています。 今朝は伊那市の西 […]

2020/05/30

権現山早朝ラン

先週に引き続き今朝も伊那の西山を代表（？）する権現山まで早朝ランに出かけてきまし […]

2020/05/24

鳩吹山ラン

今朝は伊那市横山の郊外にある「鳩吹山」まで早朝ラン。 我が家から約1時間で頂上ま […]

2020/05/21

現場状況

ホコリまるけの解体から始まった現場。 現在、外部壁面の下地作業中。 旧い建物のリ […]

2020/05/10

現在格闘中

連休明けより入っている現場。 脱衣室、浴室、トイレ、台所という水周りの改修になり […]