仕事が休みになる正月は、私にとっては走り込み期にもなります。

普段はなかなかまとまった時間がとれないので、春のフルマラソンに向け、長め（20～40km）の距離をこの時期に踏むようにしています。

果たしてこんな練習で効果があるのかはわかりませんが、
早朝から午前中にかけて一汗かき、ビール片手に、実業団、箱根を観戦する、
これぞ由緒正しき長距離ランナーの正月の過ごし方と、ひとり悦に入ってます。
（家人には評判がとても悪いのですが・・・）