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走り込み

  カテゴリー:長距離走  タグ:


仕事が休みになる正月は、私にとっては走り込み期にもなります。

普段はなかなかまとまった時間がとれないので、春のフルマラソンに向け、長め(20~40km)の距離をこの時期に踏むようにしています。

果たしてこんな練習で効果があるのかはわかりませんが、
早朝から午前中にかけて一汗かき、ビール片手に、実業団、箱根を観戦する、
これぞ由緒正しき長距離ランナーの正月の過ごし方と、ひとり悦に入ってます。
(家人には評判がとても悪いのですが・・・)

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走り込み 大工を生業として25年。趣味の長距離走、渓流魚との戯れなど日々の思いを綴ってみます。

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