技能五輪開催によって、いつもより一週間遅い諏訪湖ハーフマラソンに参加してきました。

記録は・・・1：22：35・・・惨敗です。
特にラスト3kmはもうヘロヘロ、こんなに苦しいレースは久しぶりでした。
原因は己のペース以上のスピードで前半突っ込んだこと以外のナニモノでもないのですが・・・。
ここまでスピード持久力が無くなっているという現実は現実として受け入れねばなりません。

さて明日からどのように練習をしていったらよいものなのか。
たかがマラソン、されどマラソン、難しいものです。