2018/07/15

里山ラン　

休日の早朝ラン

2018/07/01

ふたたび

    先週の峠ランに味（？）をしめ、今週もふたたび権兵衛峠へ。 前と同じコース […]

2018/06/24

たまには気分転換

予定していた仕事が少し早く片付いたので今朝は普段の早朝ランを少し延長して近所の権 […]

2018/04/30

西箕輪高原マラソン

  連休初日、地元公民館主催の「西箕輪高原マラソン」（6ｋｍ）に出場し […]

2018/04/15

2018長野マラソン

  ２０回目のフルマラソンになる長野マラソンを走ってきました。 記録は3：00： […]

2018/02/18

一年ぶりの

長野マラソンまであと2ヶ月。 まずは走りきれないことには話にならないので、今朝は […]

2018/01/07

チーム練習

  今日は新年初の所属しているマラソンチーム「ちーむもみじ」の練習会。 伊那市西 […]

2017/12/03

南信州ロードレース

飯田市で開催された「南信州ロードレース」に出場してきました。 朝の冷え込みはあっ […]

2017/10/29

おんたけ湖ハーフ

    台風が近づき開催が危ぶまれていた「おんたけ湖ハーフマ […]

2017/06/25

すき間時間を利用して

ここのところ2週間おきくらいに千葉と伊那を往復している生活が続いています。 そん […]

2017/04/29

西箕輪高原マラソン

  地元公民館主催の「西箕輪高原マラソン」6ｋｍの部に出場してきました […]

2017/04/23

筋肉痛も癒えて

フルマラソンから１週間。 ようやく筋肉痛から開放され、今朝は久しぶりに少し長めの […]